Öpülesi Dudaklar İçin

11/8/2007

Dudaklarınızın hacmini mi arttırmak istiyorsunuz? Ya da dudaklarınızın birleşim çizgilerini belirginleştirmek tek arzunuz mu? Belki de sorununuz dudaklarınızın kenarındaki kırışıklıklardır? Bütün soruların cevabı bu iki kelimede: Teosyal kiss.

Hareketli ve damar yapısı açısından zengin olması nedeniyle dudak, bakımı zor bir bölgedir. İşte bakımı zor olan ve yaşlanma etkisinin en çok görüldüğü bölgelerden biri olan dudak için Teoxane laboratuarları mucize bir ürün geliştirdi: Teosyal kiss.

Hem uzun etkili, hem de enjekte edilmesi kolay bir ürün olan Teosyal kiss, dudaklarda ve dudak çevresindeki dokularda kullanılmak üzere özel olarak geliştirilmiş, alanında tek ve yepyeni bir formülasyondur.

Ortalama 9 ila 12 ay süre ile optimal etki sağlayan Teosyal kiss, dudaklara yeni kontur verir, dudakların hacmini arttırır, dudak çevresindeki kırışıklıkları giderir, birleşim çizgilerinin güçlendirir ve dudaklara kaybetmiş olduğu suyu geri kazandırır.

Üst ya da alt dudaklardaki incelik sebebiyle oluşan asimetri için kullanılabileceği gibi, zamana yenilip eski dolgunluğunu yitiren dudaklarda da Teosyal kiss uygulaması yapılabilir.

His kaybına sebep olmadan, 3 ila 10 dk. içerisinde “öpülesi dudaklar” yaratan Teosyal kiss, Türkiye ‘de 50 ayrı merkezde uygulanmaya başlandı.

Yorum (yok) Yorum yaz! Kalıcı Bağlantı

ÖMRÜNÜZE ÖMÜR KATAN 7 BESİN [Bu yazıyı izle]

1/3/2007

Amerikan Kanser Araştırmaları Enstitüsü (AICR), 2007’ye sağlıklı bir başlangıç yapmanız için, vücudu kanser, kalp krizi, Alzheimer ve diyabet gibi ciddi rahatsızlıklara karşı koruyan besinlerin listesini açıkladı. İşte Amerika’nın en iyi uzmanlarının hazırladığı besin reçetesi:

Kalbi koruyor

BADEM: Her gün, bir çay fincanın yarısını dolduracak miktarda, yani 30 gram badem yemeyi ihmal etmeyin. Omega-3 asitli yağları açısından oldukça zengin bir besin olan badem, kandaki kötü kolesterol (LDL) oranını yüzde 4.4 oranında düşürüyor. Badem böylece damar tıkanıklıklarını önleyerek, dolaşım sisteminin düzenli olarak çalışmasını sağlıyor; kalbi koruyor.

Diyabeti önlüyor

KAHVE: Günde iki fincan kahve, özellikle orta yaşlardan sonra görülen Parkinson ve Tip-2 diyabete karşı vücudu koruyor. Kahvede bulunan kafein maddesi, diyabete yakalanma riskini yüzde 35 azaltıyor. Ayrıca ağrı kesici özelliği de bulunuyor. Ancak kahveyi mutlaka kalsiyum deposu olan sütle için. Böylece kafeinin kemikleri zayıflatmasını engellemiş olursunuz.

Sinirleri rahatlatıyor

TARÇIN: Her yemekten sonra içinde bir miktar tarçın bulunan bir tatlı yemeyi unutmayın. Tatlı yemek istemiyorsanız, küçük bir çay kaşığı dolusu tarçını doğrudan suya ekleyerek içebilirsiniz. Tarçın kan şekerini düzenliyor, ayrıca sinir sistemini rahatlatıyor. Öte yandan köri baharatının içinde bulunan Tumerik adlı maddenin eklem iltihabını ve romatizmayı önlediğini unutmayın.

Patatesi haşlayın

PATATES: Antioksidanlar yönünden çok zengin. Amerikan Tarım Dairesi’ne göre en yararlı 100 besinler arasında 17’nci sırada yer alıyor. Akciğer kanseri, diyabet ve kalp krizine karşı koruyor. Ancak patatesi kızartmak yerine, yağsız bir şekilde haşladıktan veya fırında pişirdekten sonra yemeyi tercih edin.

Kaslar için faydalı

SEBZE ÇORBASI: Doyurucu ancak kalorisiz bir yiyecek olduğu için özellikle kilo vermek isteyenlerin bir numaralı tercihi. Ayrıca, özellike sebze çorbası sodyum bakımından zengin. Bir kase sebze çorbasında 500 miligram sodyum bulunuyor. Sodyum, sinir sistemi ve kasların düzenli olarak çalışmasını sağlıyor. Ayrıca vücuttaki sıvı miktarının dengesini düzenliyor. Ancak günde 1500 miligramdan fazla sodyum tansiyon ve kalp rahatsızlıkları konusunda tam bir ters etki yaratıyor.

Kansere karşı birebir

ZEYTİNYAĞI: Zeytinyağı kanser riskini azaltıyor. Günde 25 ml. zeytinyağı alanların idrarlarında, hücrelere zarar veren ’8oxodG’adlı maddenin seviyesinin azaldığını ortaya çıkardı. Zeytinyağı kanserin yanısıra iyi kolesterol (HDL) oranın artmasını sağlayarak kalbi koruyor. 1 çorba kaşığı zeytin yağında 120 kalori bulunuyor. Bu nedenle günde 6 çorba kaşığını geçmeyin.

Kanseri engelliyor

ÇAY: Siyah veya yeşil olsun, çayın her türü kanser riskinin azaltılmasında etkili bir rol oynuyor. Çay, kadınlarda rahim kanserine yakalanma riskini yüzde 50 azaltıyor. Göğüs kanseri içinse bu oran yüzde 60’a kadar çıkıyor. Çay ayrıca Alzheimer ve kalp krizine karşı vücudu koruyor.

Yorum (1) Yorum yaz! Kalıcı Bağlantı

Beynimize faydali besinler [Bu yazıyı izle]

1/3/2007

Beynimiz, vucudumuzun kucuk bir bolumunu olustursa da, yiyeceklerle alinan
enerjinin yuzde yirmisini harciyor. Iste onu daha saglikli ve faydali beslemenin
yollari..

Belirli yiyecekler algilama yetenegimizi arttiriyor daha verimli yapiyor,
daha hizli dusunmemizi ve dikkatimizi daha iyi vermemizi sagliyor.
Reklamlarin isiltili dunyasindan olmayan!.. yan etkilerden uzak, dogal,
tabi, katkisiz olan besinlerin sinirsiz faydalarindan istifade etmek
isteyenler icin bitkilerin gizemli dunyasina bir goz atalim.
Saglikli beslenmek isteyenler icin de bazi kucuk onerilerimiz
olacak!..Yedigimiz besinlerin beyin fonksiyonlari uzerinde etkileri oldugunu
biliyor musunuz?
Bellegini kuvvetlendirmek isteyenler!

HAVUC'u oneriyoruz. Oncelikle hatirlama yetenegimizi arttirir, cunku havuc
beyin metabolizmasini canlandiriyor. Bir sey ezberlerken bir ufak tabak sivi
yagli havuc salatasi yiyin.

ANANAS: Sanatcilarinin ihtiyaci olan bir meyvedir. Ornegin uzun bir metin
ezberleyebilmek icin fazla miktarda C vitaminine ihtiyac vardir. Ayrica
onemli bir eser halinde element olan mangan da icerir.

AVOKADO: Kisa sureli bellek icindir (Ornegin alisveris listesini yaparken,
yarim avokado yemek yeterlidir.

*Mutluluk icin*

KIRMIZI BIBER: Ne kadar aci olursa o kadar iyidir. Aroma maddeleri vucudun
kendi mutluluk hormonu endorphinin salgilanmasini hareketlendiriyor. En
iyisi cig yenmeli.

CILEK: Stresi gideriyor. lifli maddesi mutluluk veriyor Dozu en az 150 gram
olmali.

MUZ: Sirri serotonin. Bu maddeye beynimizin mutlu olmasi icin ihtiyaci var.

*Ogrenme guclugu cekenler*

LAHANA: Lahana sinirliligi giderir. Ornegin sinav oncesi bol bol
yemelisiniz.

LIMON: C vitamininden dolayi canlandiriyor, algilama yetenegini artiriyor
Dil ogrenme kursundan once 1 bardak limon suyu icmelisiniz.

YABAN MERSINI: Uzun sureli bir ogrenmede ideal bir meyve... Beynin kanla
daha iyi beslenmesini sagliyor.

*Dikkat guclugu cekenler *

SOGAN: Asiri yipranmaya, fiziksel yorgunluga karsi iyi gelir, boylece kani
sulandirir, beyin oksijeni daha iyi alir

CEVIZ, FINDIK, FISTIK: Konferanslarda, konserlerde, uzun araba
yolculuklarinda, sinirleri kuvvetlendirirken, beyindeki haber alma
maddelerinin olusumunu hareketlendiriyor.
Sanata egilimi olanlar

ZENCEFIL: Icerdigi maddeler beynin yeni fikirler uretmesini sagliyor. Kan
sulandigi icin vucutta daha serbest akar boylece beyin oksijenle beslenir

KIMYON: Insanin aklina birden bir fikir getirtir. Aniden bir fikre, bir
bulusa ihtiyaci olan bir fincana iki tatli kasigi dolusu kimyon koyarak bu
cayi icmeliler.

*Sinirli olanlar ise;
*Kepek, cavdar, baklagiller, bal kabagi ve ay cicegi cekirdegi, et balik ve
koyu yesil sebzeler yemeliler...

*10 adimda saglikli beslenme*

1- Cesitli besinler tuketin: Hicbir besin tek basina vucudumuzun ihtiyaci
olan besin ogelerini icermez. Ihtiyacimiz olan besinleri almak icin her
ogunde 4 ana besin gurubundan onerilen miktarlarda almaya ozen
gostermelidir. Yeterli ve dengeli beslenmek icin gereken protein, yag,
karbonhidrat vitamin ve mineral gibi besin guruplarindan bize gereken kadar
kullanilmalidir.
2- Boyunuza uygun vucut agirliginizi koruyun.
Bunun icin enerji alimini enerji harcamaniza esit olacak sekilde ayarlayin.
3- Besinleri kayiplari onleyecek sekilde hazirlayin, pisirin ve saklayin.
4- Kuru baklagiller, tam tahillar, meyve ve sebze tuketimini artirin.
Kuru baklagiller protein acisindan zengindir. Tam tahil urunleri, sebze
meyveler ise, vitamin mineral, posa gibi saglik ogeleri icerir. Ayrica
bircok sebze ve meyve hipertansiyon, kalp hastaligi ve kansere karsi
koruyucu ozelliklere de sahiptir.
5- Beslenmenizde seker miktarini azaltin. Saf seker dislerimizin curumesine
neden olur. Kalp hastaliklari ve seker hastaliklari riskini artirir.
Ozellikle kalp hastaligina yatkin kisilerin diyetlerindeki seker miktarini
minimum duzeyde tutmalari tavsiye edilir.
6- Gunluk tuz tuketiminde asiriya kacmayin. Asiri tuz tuketimi
hipertansiyon, kemik erimesi ve mide kanseri riskini artirir. Tuz yerine,
lezzet verici olarak baharat ve cesitli otlari kullanmayi deneyin.
7- Sigara kullanmayin.
8- Su tuketiminizi artirin. Her gun ortalama 8 -10 bardak su icmelidir.
9- Ogun atlamamaya ozen gosterin.
10-Doymus yag ve kolesterol tuketimini azalt

Yorum (yok) Yorum yaz! Kalıcı Bağlantı

BİTKİLER YÜZYILLARDIR TEDAVİ AMAÇLI KULLANILIYOR

1/3/2007

Bitkiler yüzyıllardır tedavi amaçlı 
kullanılmakta idi. Son yıllarda özellikle 
yurtdışında büyük ilgi gören bitkilerler tedavi (fitoterapi) yöntemi yurdumuzda da önem kazanmıştır. Ancak her derde deva olarak görülen bitkilerin bilinçli, yerinde ve doğru olarak kullanılması gerekmektedir.

Allium Sativum:Sarmısak
Camellia Sinensis:Yeşil Çay
Foeniculum Vulgare:Rezene
Gingko Biloba: Mabedağacı
Ginseng: Panax Ginseng
Matricaria Chamomille:Tıbbi Papatya, Mayıs Papatyası
Melissa Officinalis: Oğul OtU
Prunus Avium: Kiraz
Rosa Canina: Kuşburnu
Salvia Officinalis: Adaçayı

Allium Sativum

Sarmısak

Kullanılan Kısmı:Çiçek Soğanları

Kullanım Alanları:Antibiyotik, antiseptik, expektoran (balgam söktürücü), diüretik (İdrar söktürücü ), tansiyon düşürücü, kanı sulandırıcı, kolesterol düşürücü, parazit düşürücü, bakteri öldürücü, teri arttırıcı özellikleri vardır.

Nefes darlığı, yüksek tansiyon, varis, bronşit, grip, astım, barsak parazitlerinde kullanılır.Antibiyotiğe dirençli bakterileride yokettiği, mesane kanserinde etkili olduğu bildirilmiştir

Camellia Sinensis

Yeşil Çay , Green tea

Kullanılan Kısmı:Yaprakları

Kullanım Alanları:Bütün çaylar(yeşil ve siyah çaylar) bu bitkidenelde edilir.4000 yıldır Çin'de tıbbi amaçlarla kullanılmaktadır. Başağrısı, vücut ağrıları, hazımsızlık, depresyon, immun sistem destekleyicisi, toksinleri uzaklaştırıcı, enerji verici ve yaşam uzatıcı olarak kullanılmaktadır.

·         Modern tıpda şu özellikleri gözlemlenmiştir:

·         En önemli özelliği kanser riskini azaltmasıdır.İçerdiği polifenollerin kanser riskini azalttığı ileri sürülmektedir.

·         İmmun sistem hücrelerini uyarır.

·         Total kolesterol seviyesini azaltır; HDL ve LDL dengesini düzenler.

·         Kan basıncını azaltıcı özelliği ile hipertansiyonda etkilidir.

·         Pıhtılaşmayı engelleyici özelliği vardır.

·         Antibakteriyel özelliktedir; bakterilerce oluşturulan diş plaklarının oluşumunu engeller.

·         Yüksek oranda C vitamini içerir.

Kullanılışı:Yurt dışında Yeşil Çay Extractları mevcuttur

FOENİCULUM VULGARE(UMBELLİFERAE):

Rezene,Raziyane,Sincibil,Boklukotu,Mayana,Arapsaçı

Kullanılan Kısmı: Kökü,meyveleri,tohumları

Özellikleri:Balgam söktürücü, diüretik(idrar söktürücü), süt gelişini arttırıcı, hazmettirici, gaz söktürücü, yatıştırıcıdır. Ayrıca ağrı kesici, ateş düşürücü ve antimikrobial etkileri de rapor edilmiştir.Östrojen benzeri etkileri saptanmıştır.

Kullanım Alanları: Bronşit, öksürük nöbetleri,mide-barsak gazlarında, çocuklardaki kolik tarzı gaz sancılarında,irritabl kolon sendromunda kullanılır.Özellikle tohumlarının süt gelişini arttırıcı etkisi çok kuvvetlidir.

Kullanım Şekli:Çay şeklinde kullanımı yaygındır( 250 ml.kaynamış suya 2-3 gr ezilmiş tohumu konulup 10-15 dk. bekletildikten sonra günde 3 kez içilir. Yemeklere ve salatalara lezzet vermek için kullanılır.Bazı sert içkilerin içine konulup bekletildiğinde hoş bir koku verir.

Bilinen bir yan etkisi bildirilmemekle birlikte hamilelikte kullanımı önerilmez.

Gingko Biloba:

Mabedağacı , Bakiresaçı Ağacı

Kullanılan Kısmı: Yapraklarının kuru extresi

Kullanım Alanları: Kan akımının düzelmesi, kanın akışkanlık özelliklerinin iyileşmesi , antioksidan , hücrelerin oksijenlenmesini sağlayıcı , Hücre ve organ harabiyetini önleyici , gözü koruyucu ve katarakt oluşumu engelleyicidir.Organik beyin sendromuna bağlı olarak gelişen serebral performans bozukluklarının semptomatik tedavisinde ; (Hafıza zayıflığı , konsantrasyon bozukluğu , depresyon ,anxiyete (huzursuzluk) , baş dönmesi , kulak çınlaması , başağrısı) , allerjik enflamasyonlar , periferik arteriyel tıkanmalarda kullanılır.Eczanelerde tablet ve damla şeklinde hazır preparatları mevcuttur.Gebelerde kullanılması önerilmez.

Ginseng:

Panax Ginseng

Kullanılan Kısmı: Kökü

Kullanım Alanları: B1 ve B2 vitaminleri içeriyor. Seksüel hormonlar için kimyasal bir madde, cinsel istekleri arttırıcı. Sinir sistemi ve endokrin sistem düzenleyicisi.Kalp damar sistemi düzenleyici , akciğer ve kalbi koruyucu , ateş düşürücü , iştah açıcı , mide ağrılarını giderici ,canlandırıcı , uyandırıcı , kan şekerini düşürücüdür. Menşei Kore ,Mançurya , Sibirya , Amerika , Kanada'dır. Ülkemizde hazır preparatları mevcuttur. Akciğer enfeksiyonları , psikosomatik hastalıklar , ateşli enfeksiyonlar , damar tıkanıklıkları , gastrit ve ülser , iştahsızlık , yorgunluk ve nkahat dönemleri , cinsel yetersizliklerde kullanılır. Hipertansiyon hastalarında ve östrojen hormon bozukluğu olan hastalarda kullanılması önerilmez

Matricaria Chamomille:

Tıbbi Papatya, Mayıs Papatyası

Kullanılan Kısmı: Çiçekleri

Kullanım Alanları: Aftlar (ağızdaki küçük ülserler), gingivitis, hazımsızlık, mide ekşimelei, kolikler (gaz sancıları), mide ve barsak ülserleri, irritabl kolon sendromu, ülseratif kolit gibi hastalıklarda, ishallerde, konjonktivit, blepharid gibi göz hastalıklarında, ruhsal çöküntü ve uykusuzlukta, egzema ve cilt irritasyonlarında kullanılır.

Antienflamatuar (iltihabı önleyici), antispazmotik(spazmı önleyici) ve mide barsak sistemindeki düz kasları gevşetici özellikleri vardır.

Çay şeklinde içilerek, yağıyla masaj yapılarak, buğu şeklinde , suyuyla saçlara friksiyon yapılarak, banyo suyuna katılarak kullanılabilir.

Dahili kullanımında bronşiyal spazmlar, haricen kullanımında allerjik deri reaksiyonları görülebildiği bildirilmiştir.

Yurdumuzda hazır çay şeklinde preperatları mevcuttur.Yurt dışında tablet, kapsül ve tentür şeklinde preparatları vardır.

PRUNUS AVİUM:

Kiraz

Kullanılan Kısmı: Meyve sapları,meyveleri, gövde kabukları, çiçekleri

Özellikleri:Diüretik (idrar söktürücü), kan ve idrar yolları temizleyicisi, safra akımını sağlayıcı, barsak düzenleyicisi. Kabuklarının öksürük giderici, ateş düşürücü, ishal kesici özellikleri olduğu bilinir. Koyu renk meyveleri zengin demir içerikleri ile iyi bir kan yapıcıdır.İyi görmeyi sağladığı ve dişleri çürümekten koruduğu bildirilmiştir.

Protein, karbonhidrat, Vitaminler (A, B1, B2, B3, B6, C), Mineraller ( Fosfor, kalsiyum, demir, sodyum, potasyum) içerir.

Kullanım Şekli:Kurutulup saklanan sapları yıl boyunca etkinliğini korur.1 lt. soğuk suya konulan 40 gr. kurutulmuş kiraz sapı 30 dk. kaynatılarak elde edilen dekoksiyon günde 3 kez birer bardak içilir.

4 bardak suda kaynatılan 50 gr. ağaç kabuğu veya yaprağı günde 3 kez birer bardak içilir.

Rosa Canina:

Kuşburnu , Yabanigül , Gülburnu , İtburnu ,Köpekgülü

Kullanılan Kısmı: Meyveleri ve meyve tozu

Kullanım Alanları:Diüretik (idrar söktürücü) , gaz giderici , hazmettirici ,vücut direncini arttırıcı , kabız yapıcı , Hemoroidi (basur) iyileştirici , salgıyı azaltıcı.A ,B , C , E , K vitaminleri içerir.Soğuk algınlığı , nezle ,grip , baş ağrısı , ateş , gut ve romatizmada kullanılır.

Kullanım Şekli: Bir fincan kaynamış suya bir tatlı kaşığı meyve tozu konur ; 3-5 dakika demlenmesi beklenerek içilir.

SALVİA OFFİCİNALİS:

Ada Çayı,Meryemiye, Dişotu

Kullanılan Kısmı: Çiçekleri, yaprakları

Özellikleri:Kuvvet verici, iştah açıcı, gaz giderici, sindirim düzenleyici, kanı temizleyici, iltihap giderici, gece terlemelerini önleyici, kan şekerini düşürücü, kramp giderici, nefes açıcı.

Kullanım Alanları: Gece terlemelerinde, ağız,boğaz, bademcik ve diş iltihaplarında, menapoz dönemindeki kadınlarda, balgamlı öksürüklerde, kramplarda kullanılır.

Kullanım Şekli:Çay şeklinde; bir çay kaşığı bitki bir su bardağı kaynamış suda beş dakika bekletilerek hazırlanır.

Gargara olarak; çay şeklinde hazırlanır, ılıdıktan sonra gargara yapılır, iki saatte bir tekrarlanır.

Bu şekilde hazırlanan su ile derideki yaralara pansumanda yapılabilir

Yorum (yok) Yorum yaz! Kalıcı Bağlantı